De volta aos treinos

Depois de dois meses parado hoje irei fazer um teste de 30 minutos correndo em ritmo leve.

A partir deste treino passarei a usar esta palmilha indicada pelo meu ortopedista. A vontade de treinar é tanta que não estou me importando muito com o incomodo causado por este ser estranho dentro do meu tênis.. rsrs

Palmilha

Torçam para que a inflamação não de as caras. 🙂

Abração

Rodrigo Muniz da Rosa

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